Для чего нужны обертывания

Каждая женщина мечтает сохранить фигуру, но липодистрофия (больше известная под названием целлюлит) является серьезной причиной, заставляющей обратить на себя внимание. И начинаются поиски способов, избавляющих от этой проблемы, вот для чего нужны обертывания с применением различных ингредиентов. Одним из действенных способов считается антицеллюлитное обертывание. Ознакомимся с ними.

Варианты антицеллюлитного обертывания

Такие процедуры можно делать не только применительно к бедрам и ягодицам, но и руках, в области живота.

Ниже представлены наиболее доступные варианты обертываний.

Обёртывание с глиной

Антицеллюлитное обёртывание с глиной

Этот продукт доступен во многих аптеках, в магазинах, продающих косметику, и стоит недорого. Лучше отдать предпочтение черной, белой, зелёной или голубой глине. Она прекрасно борется с «апельсиновой коркой». Кроме того, она улучшает кровообращение, способствует выведению воды, токсинов, улучшает цвет кожи, способствует насыщению её влагой.

Для приготовления необходимой смеси:

  • Смешайте глину с очищенной от примесей водой в пропорции 2:1.
  • Для усиления эффекта вводится пара капель любого цитрусового масла.
  • Перемешав, оставьте на треть часа.
  • Перед применением растирайте проблемные участки любыми скрабами или простой губкой.
  • Затем обильно смажьте проблемные зоны.

Несколькими витками пищевой пленки обмотайте обработанные участки, сильно не сдавливая, чтобы не создавать препятствий поступлению крови. Обёртывание с глиной нужно держать около 40 минут.

Обёртывание с кофе

Антицеллюлитное обёртывание с кофе

Это очень действенный рецепт и также доступный для каждого, как и предыдущий. Можно использовать как только что измельченные зерна, так и молотый кофе.

Для приготовления нужно:

  • Соединяем 1⁄2 стакана кофе с тремя столовыми ложками подогретой воды и 1 чайной ложкой оливкового масла с добавлением двух капель любого эфира.
  • Доводим до средней густоты, регулируя консистенцию, добавляя ещё кофе.
  • Разогрев необходимые участки на теле с помощью ванны либо душа, натрите мочалкой.
  • Далее приступайте к растиранию кожи полученной массой до покраснения.

Для лучшего эффекта намотайте пищевую пленку и утеплите это место. Оставьте примерно на 40 минут.

Как вариант, допустимо смешивание сухого молотого кофе с голубой глиной. В таком случае в течение 10 минут надо выдержать без пищевой пленки, затем обмотать пленкой ещё на полчаса.

Шоколадное обертывание

Шоколадное обертывание

Главный компонент – какао-порошок (либо шоколад) Этот рецепт довольно часто используют в специализированных заведениях.

  • Способ предполагает, что перед применением шоколада сначала его потребуется заморозить, потом натерев с помощью кухонной терки, поставить чашку на водяную баню.
  • Дать шоколаду растаять, затем охладить массу примерно до 40 градусов и нанести.
  • Если же применяется какао-порошок, его необходимо просеять, смешать с очищенной водой до средней густоты, чтобы намазывалось, но не текло.
  • Покройте густо необходимые участки, растерев их.

Оставьте минут на 30-50. Обматывание пленкой и утепление участков важно. По усмотрению хозяйки можно добавить жгучий перец либо имбирь.

Обертывание с мёдом

Обертывание с мёдом

Мёд — это продукт, отлично расщепляющий жир. В результате его применения происходит очищение и улучшается кровоток.

  • Для одной процедуры потребуется около полутора стаканов продукта, смешанного с двумя чайными ложками порошковой корицы.
  • Смесь нужно подогреть слегка. Незадолго до процедуры примите душ. Следуя рецепту, нанесите смесь на проблемные зоны, утеплив пленкой, и подождите около 60 минут.

Обертывание с порошковой горчицей

Обертывание с порошковой горчицей

Горчица часто используется в области косметологии. Состав будет весьма действенным против апельсиновой корки.

  • Смешав горчичный порошок c очищенной водой в пропорции 2:1, подождите четверть часа, потом перемешайте ещё и наносите.
  • Растирайте, а затем обмотайте пленкой. При самом первом применении данной смеси достаточно будет выдержать не более 20 минут, утеплив проблемные участки.

При последующем использовании длительность процедуры можно увеличить.

Обертывание — мазь «Капсикам»

Обертывание с мазью капискам

Действие этого аптечного препарата основано, прежде всего, на его разогревающем свойстве.

  • Перемешав 1 чайную ложку мази c З столовыми ложками любого крема, надо дать постоять около 15 минут, затем нанести и обмотать полиэтиленовой пленкой.
  • Всё подержать 20 минут.
  • Через несколько применений время можно увеличить до 25 минут.

Обертывание с красным перцем

Обертывание с красным перцем

Красный перец всё активнее становится необходимой составляющей косметических средств и также применяется в антицеллюлитном обертывании.

  • Для приготовления нужной смеси смешайте 5 столовых ложек оливкового масла c 2,5 столовыми ложками красного молотого перца и 2 ложками корицы.
  • Перемешайте и выжидайте 10 минут.
  • При желании можно добавить немного крема.
  • Нанесите смесь на разогретую кожу, замотайте пленкой, оденьте одежду.
  • Выдержите сначала 20 минут, затем постепенно увеличивайте время, если реакция кожи нормальная.

Время можно медленно довести до 40 минут. По истечению времени участки кожи вымыть, нанести антицеллюлитный крем.

Обертывание с эфирными маслами

Обертывание с эфирными маслами

Состав готовится с использованием 30 мл. любого масла и 10 мл. эфира (герани, апельсина, розмарина и т.п.). Их несложно приготовить дома. Хорошо вымешайте и применяйте. Укройте смазанные участки пленкой и подождите 30 минут. Кроме антицеллюлитного действия процедура имеет эффективное успокаивающее действие.

Рецепт №9. Главный компонент — морская соль

Такое обёртывание помогает избавиться от изъянов в области бёдер и ягодиц. Необходимо взять морской соли около 400 грамм, 1⁄4 литра масла оливы и горячей воды такого же объёма. Растворите соль в воде, добавьте масло. После нанесения средства на важные участки тела, укутайтесь полиэтиленовой пленкой. Выдержите около 20 минут.

Обертывание с яблочным уксусом

Обертывание с яблочным уксусом

Сразу ответим на вопрос милых дам — какой нужен уксус для обертывания? Для обертывания берём только яблочный уксус благодаря его уникальным свойствам. Он без следа испаряется с поверхности, разгоняет обмен веществ из-за охлаждения жировой ткани. Помимо этого, он убирает отёчность и выводит излишки жидкости из тела, и стимулирует работу клеток. Именно из-за этого происходит сжигание ваших калории и запускается процесс распадения целлюлитных бугров, а большое количество витаминов оказывает подтягивающий эффект на кожу и повышает её эластичность.

Смесь для обертывания готовится из яблочного уксуса и воды, при этом необходимо соблюдать равные пропорции — на 1 часть 3-9%-ного уксуса 1 часть воды.

Технология антицеллюлитного обёртывания

Как вы заметили, любая процедура состоит из использования особого состава на отдельные участки на теле. Утепления пленкой очень важны. Компоненты веществ улучшают микроциркуляцию. Предложенные варианты рецептов являются очень эффективными.

Что нужно для обертывания

1) Перед процедурой необходимо разогревать тело, принимая ванну или душ в течение 20 минут. За это время тело не только разогреется, но и отдохнет, а также поры расширятся, что улучшит проникновение активных веществ в ткани.
2) Распарив тело в ванной или в душе, не забудьте использовать отшелушивающий скраб. Необходимо очистить тело от отмерших клеток.
3) Смеси используйте только на проблемных участках и толстым слоем.
4) Применяя полиэтиленовую пленку, следите за тем, чтобы она плотно прилегала, но не сдавливала. Утепляйтесь, укутываясь теплой одеждой поверх пленки.
5) Следите за отведенным временем.
6) Принимайте душ и после процедуры, но без использования мыльных средств. Используйте антицеллюлитные косметические средства.
7) Многие задаются вопросом сколько нужно делать обертывание чтобы похудеть? Возьмите за правило делать обёртывания два раза в неделю при продолжительности курса в 10—12 процедур. Возвращайтесь к процедурам спустя месяц.

Противопоказания для обертывания

  • Заболевания органов женской половой системы;
  • Новообразования;
  • Беременность;
  • Заболевания почек;
  • Сердечно-сосудистые заболевания;
  • Инфекции и воспаления кожных покровов;
  • Менструальные периоды.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *